長年の悩み解消
普段から仕事で疲れが溜まり続け、眠れない日がずっと続いていました。
ただ運動は全くやったこともないので、なにかいい習慣を作って健康になれることはないかなーと探していたところこちらのサウナを見つけました。
サウナで温まり水風呂で体を冷やすことで、全身の血流が促進されて自律神経が整うと、調べたらでてきたので、実際に試さないと分からないと思い体験してみました。
そしたら今までだる重かった体がすんと軽くなり気持ちもなんだか落ち着き幸せな気分になりました。
もっと早く出会っていれば悩み事もすぐに解決出来たのに、と感じながら今では仕事を頑張ったご褒美として通い続けてます。
個室で人目も気にならずペアでも入室出来るので、友達にも教えて一緒に体験してもらおうと思います。
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