たまにエステに行きます。
そこにもサウナがあります。
マッサージ前にお肌の状態をよくするんだとか。
でも高くてなかなか行けません。そこで思いついたのが個室サウナでセルフエステ!
サウナ最後の整い時間に整い椅子でパックをするんです
毛穴が開いているせいかすごい入っていくような気がする!いや、入ってる!
お肌めちゃくちゃ潤う!
最後はリファのドライヤーで髪までエステ!
個室だからこそ周りに気を遣わす自分を労えます!
ここの室温はなんと120℃を超えていることも多く短時間で大量に汗をかけます!!
120℃といってもお座敷の中に椅子があり、そこに座った時の温度なので流石にキツイ!って方はお座敷に座ったり、寝たりで全然調節できます!
そしてそのあとは氷入りの水風呂にダイブ!
完璧に整います!
体験もできるのでぜひ一度行ってみてください!
ここの個室サウナは疲れた体を癒すのに最適です!プライベートな空間で過ごせるので、他人を気にすることなくととのうことができます。サウナや水風呂の効果により疲れや肩こりが取れて、とてもよい時間を過ごせました。氷が2杯まで無料なので水風呂の温度を好きなように調節できるのも良い点です。
ここ最近個室サウナが増えて来て、色々と試してみたが100℃&氷付きの水風呂がとにかくヤバい!
あったまった体を氷水風呂で一気に引き締めるを3ターンで最高に整ってます!!笑
全身の浮腫みが取れて、血流上がって頭がスッキリする感じが堪らないっすね!
最低月2回は通います!
私は夫婦でロウリューランドに通っています。
最初は水風呂精一杯だった妻も最近は慣れてきたそうで水風呂も入ってます。
シャワーだけとは整い方が大違いと言ってました笑
そして私は無料で付いてくる氷を水風呂に入れます!
冬は少しビビってましたが今の時期は氷風呂に浸かることで究極の整いが完成します。
これだから夏も冬もサウナは辞められません!笑